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低碳or生酮·微波爐咖哩炒飯
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bachelor-m

就是喜歡吃魔芋製品

（打臉了以前不喜歡是因為魔芋粉太難吃現在我發現魔芋豆腐素毛肚什麼的火鍋必備！太好吃了嚼勁一百分！）

上網買了魔芋米，魔芋豆腐，素毛肚嗯，買了才發現我不會做哈哈哈，在學校能怎麼吃？只能是微波爐熱一下捅咕捅咕吧哈哈哈

（咖哩粉是買什麼贈送的來著？忘了哈哈哈）

食材
咖哩粉 適量
魔芋米（天豐裕的是我找了很久發現的即食版本！） 1袋
椰子油 10g
代糖+鹽 一點點
如果你有 適量
培根/肥牛/雞蛋 放！
洋蔥/大蒜/蔥花 放！
椰漿 一點點
奶油 一點點
然而我沒有 饞哭！
當個皮蛋吧， 我就皮蛋多（額？就剩四個了）
再放點即食素毛肚吧 哭哭哭
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    ［第一步］魔芋米洗好淋幹水椰子油軟化+咖哩粉+糖+鹽攪拌均勻（椰漿奶油也可以放進來）
  • 步驟 2/3
    ［第二步］淋幹水的魔芋米放入微波碗拌入調好的咖哩油放上所有食材（然而我……）拌一拌
  • 步驟 3/3
    ［第三部］放入微波爐高火3分鐘完成……
小貼士

如果你有鍋最好，沒有就只能這樣了

釋出於 2018-09-05
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