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9-11個月輔食:四季豆南瓜拌雞肉
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近視ruthless
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如何鍛鍊寶寶的咀嚼能力?貝貝粒來支招:讓輔食保持一定顆粒感,引導寶寶自主咀嚼,有助於提高寶寶的咀嚼能力!今天粒粒就給大家推薦一道帶顆粒感的輔食,趕緊給寶寶做起來吧!
食材
南瓜
30克
四季豆
10克
水
100毫升
雞脯肉
10克
蘋果
10克
烹飪步驟
步驟 1/3
將切成丁的南瓜和四季豆倒入鍋中,加入100毫升水,用中火煮至變軟
步驟 2/3
煮軟後放入研磨碗中,先將南瓜研磨成泥
步驟 3/3
在南瓜泥中加入四季豆、雞肉絲和蘋果,攪拌均勻後研磨成泥即可
釋出於 2018-09-29
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