蟲草花是一種蟲草菌,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素,蟲草花具有補肺、補腎和護肝養肝的功效,多數人均可放心食用。
蟲草花可以不用放水裡浸泡,清洗乾淨即可,若要浸泡,記得泡的水不要倒掉,這樣湯才能更鮮美。