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蘿蔔燉肥腸
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欒殺戮天下

冬天快到了,冬吃蘿蔔夏吃薑,這裡給大家介紹一道蘿蔔燉肥腸。這是我家男人的一道拿手菜,他每次做,我都會吃到肚飽眼不飽,恨不得再長一個肚子出來。老同學問怎麼做,我便好好得采訪了下屋裡歐巴,現在把菜譜做出來分享給大家,要是大家喜歡,記得關注我,給我更多的動力哈!

食材
肥腸 適量
蘿蔔 一隻
郫縣豆瓣醬 一大勺
料酒 一大勺
生薑 一小塊
大蒜 三四瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    大腸我們買的是市場上處理乾淨的半熟的那種。買回家,洗乾淨,放料酒醃一會兒。
  • 步驟 2/5
    生薑切厚片拍扁,大蒜拍扁,熱鍋熱油後,下豆瓣醬、大蒜、生薑炒一會兒,下肥腸後繼續煸炒。炒大概三到五分鐘。然後放入冷水,水量大概一比二的樣子,煮沸。
  • 步驟 3/5
    蘿蔔切成小塊,放入鍋中一起煮,水再次煮沸後改小火燉一個小時。
  • 步驟 4/5
    一小時後關火,燜半小時。出鍋前再煮滾一下。
  • 步驟 5/5
    出鍋時,鍋裡留點湯,盤子盛好後撒點蔥花,然後把鍋裡的熱湯澆蔥花上去。
小貼士

1、肥腸我們每次買新鮮處理乾淨的,自己處理太麻煩,而且弄不乾淨味道會很難受

2、炒制的時間多一點,把豆瓣醬的味道充分激發出來。

2、記得冷水入鍋煮。

3、煮好後燜一會兒,會更入味哦。

好了,希望大家會喜歡,感謝圍觀哈~

釋出於 2019-01-08
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