【嬰兒輔食】胡蘿蔔裡脊肉松 - 【嬰兒輔食】胡蘿蔔裡脊肉松的做法,【嬰兒輔食】胡蘿蔔裡脊肉松怎麼做好吃,【嬰兒輔食】胡蘿蔔裡脊肉松的家常做法 - 京細菜譜

【嬰兒輔食】胡蘿蔔裡脊肉松

7.4萬熱度 18 收藏

stationery恐懼

關注

寶寶七個月之後就可以新增一些各種肉鬆啦，不過寶媽對外邊的實在不放心。媽媽自制肉鬆，雖然保質期短，但咱們吃著放心呀！不過如果炒的幹一點，還是可以多存會的！

食材

胡蘿蔔半隻

裡脊肉隨意

烹飪步驟

步驟 1/9

裡脊肉洗淨切成細條，煮開撇沫，然後換水重新煮熟。寶寶吃越小越好，煮的時候方便。
步驟 2/9

胡蘿蔔半隻切薄片
步驟 3/9

胡蘿蔔放不粘鍋中最小火，煸處水分
步驟 4/9

煮好的肉放在細篩裡摁出多餘的水分，然後用擀麵杖擀成薄片
步驟 5/9

用手將擀好的肉儘量撕碎
步驟 6/9

放在不粘鍋裡最小火炒出水分
步驟 7/9

肉鬆和胡蘿蔔幹一起放在破壁機裡打碎。中間拿下杯子多晃幾下，最下面的容易晃到上面打碎
步驟 8/9

打完一起放到不粘鍋再次炒幹，利於儲存。
步驟 9/9

裝瓶

小貼士

裝瓶以後儘快食用。畢竟寶寶吃的東西不能存太久，在瓶蓋上寫上製作日期最好。

釋出於 2018-06-18