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奧爾良·雞翅包飯(超簡單·翅中版)
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高冷和逗逼,沉默與話嘮,都可以存在於一個人身上。在你面前耀眼的人,在另一個人面前或許也會自卑。大多數人都可以在高冷和逗逼中隨意切換,區別在於面對的人是誰。只有一種是無法掩飾的,那就是吃貨永遠都是吃貨。
食材
隔夜飯
1小碗
蔬菜丁
按個人喜好
鮮·雞翅中
8個(數量隨意)
奧爾良醃料
1袋(超市有賣)
蜂蜜
一勺兒
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好隔天蒸好的米飯、把喜歡的各種蔬菜切丁 (備用)
步驟 2/9
把以上材料放鍋裡翻炒~炒米飯都會吧
步驟 3/9
雞翅中去骨(度娘有教程)
步驟 4/9
去骨後的雞翅中放進奧爾良醃料裡 醃製12-24小時(因為是去骨的雞翅 我醃了一夜 特別入味)
步驟 5/9
把炒好的米飯塞進雞翅中裡 不能塞太滿 烤制過程中未封口的雞翅容易漏餡 因為我是早晨起來做的 所以著急了些 大家可以把塞好的雞翅中用牙籤封下口(米飯依然不能塞太滿哦 烤制的過程中 封好口的雞翅會熱脹 容易爆炸)
步驟 6/9
入箱!(上下火230度 30分鐘)烤架下面一定要墊好錫紙 雞翅會考出油 也會露餡 這樣 咱們省了最後刷烤盤的一步看看這圓鼓鼓的小雞翅 太可愛了
步驟 7/9
墊好錫紙是明智的瞧這被烤焦後黑乎乎的油…烤制最後2/3分鐘 喜歡吃甜口兒的 可以刷點蜂蜜在雞翅表面 常聽到的秘製雞翅就是這樣
步驟 8/9
噹噹噹當美味的“奧爾良·秘製雞翅包飯”做好啦
步驟 9/9
烤翅過程中用開水熱了杯牛奶叫醒我的baby 吃早餐肉咯乾杯
釋出於 2018-08-27
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