喝杞菊花,能疏風散熱、養肝明目。對女生有很好的補血養顏的功效,能提升身體的元氣,增強免疫力。
還能調節內分泌、消除腰痠背痛,調氣血、消疲勞,對工作壓力大、常常面對電腦工作的上班族,是不錯的養生茶。
特別提示:決明子性寒涼,有低血壓、低血脂、低血糖以及腸胃疾病的朋友,在喝成袋的杞菊茶時,最好少加或者決明子。