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香橙桂圓茶
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無光盲途那

早春陽光太好!給太太煮一壺香橙桂圓茶,當做平日的茶飲口感溫潤香醇。橙子含有大量維C,營養價值高,冬季多食正好可以防感冒,還能緩解壓力。桂圓性溫,有益心脾,益氣血,對女性是很好的佳品。

食材
桂圓 數個
橙子 半個
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    橙子洗淨切片,桂圓肉備用
  • 步驟 2/2
    將橙子、桂圓放入茶壺中以大火煮沸,轉小火約煮5分鐘,倒入杯中即可飲用
小貼士

如果怕喝太多桂圓茶身體會燥熱,可加殼一起煮成茶品,就不會產生這種現象了。我今天用的是幹桂圓。

釋出於 2018-09-26
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