紅棗：補脾養血、滋補脾胃、養血安神。

桂圓肉：性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效

紅糖：性溫、味甘、入脾，益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等.

冬天太冷了不愛喝水，每天早上都會先煮一壺茶再去準備早飯~

oppa去上班也會用保溫瓶給他帶上一壺~

這個堅持喝下去冬天應該是會暖暖噠~