1.五紅湯全稱五紅補氣養血湯，古法是用枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮而成。

2.據載，“五紅湯”養血滋補的功效尤其適用於貧血體虛的女性，女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝五紅湯，能補血，改善貧血症狀；同時，由於體虛而痛經的女性透過“五紅湯”的調理，堅持服用，不僅能增強體質，提高免疫力，還可明顯緩解痛經症狀。

3.但是醫生也說了，不要在經期內喝“五紅湯”，不然會適得其反，大量流血的！

4.“五紅湯”可以減輕化療副反應。

五紅湯所含的五種食物，都有補脾生血之功，單用有效，五味合用：更能增加補血作用，增加白細胞，適合化療病人食用，能減輕化療副反應。