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寶寶營養粥－五穀豆漿

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程捉傅贛棕

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別人說自從我生了二胎就經常什麼都不自己做了，因為，我太累了。但是我發現有一種粥寶寶很愛喝，就是五穀豆漿。

食材

玉米粒適量

黑豆適量

紅豆適量

大米適量

糯米適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/3

把玉米粒、黑豆、紅豆、大米、黑米、糯米、小米、花生、薏仁放到電高壓鍋裡，加水煮成豆漿。
步驟 2/3

煮成豆漿以後，放到破壁機裡，打成糊狀。即可拿出。
步驟 3/3

打成糊狀以後，拿出來，放到你喜歡的碗裡碗裡，放一放，拍照。給小嬰兒吃，他們可喜歡吃了。（可以放入四至五塊冰糖）

小貼士

如果家裡沒有紫米，可以用紫薯代替。如果達不成糊狀，可以打成液態，放到嬰兒奶瓶裡。非常管用。（嬰兒非常願意喝）

釋出於 2018-10-29