1、四物湯這種補血湯劑，經常服用會容易出現口乾舌燥的現象，因此，服用四物湯後一般要多喝水。

2、藥方中的熟地可以根據實際情況調整，換為生地。生地與熟地在四物湯中的用法不一樣，應慎重採用。像熟地，適合體質虛寒的人食用；生地，適合熱性體質的人食用。即如果體質是血虛偏熱的，將熟地改為生地。

3、如果血氣燥熱，長痘痘的人可以在熬製四物湯時減少川芎的用量。

4、服用中藥期間不要吃綠豆、白蘿蔔（會解藥性）和忌辛辣、生冷、油膩食物。

5、如果覺得四物湯的味道難聞，可以適量加上紅棗和枸杞。紅棗是補氣養血、健脾益胃的。枸杞也有補血安神的作用。而這兩種食材味道是甜的，可以調和湯藥的口味。

6、熬煮中藥不要用鐵鍋或鋁鍋，會破壞藥效。