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壽司
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自仕鴨毓憂

壽司是日本傳統美食之一,起源於中國東漢,後傳入朝鮮、韓國等地。其主要材料是用壽司醋調味過的維持在人體體溫的飯塊,再加上魚肉,海鮮,蔬菜或雞蛋等作配料,其味道鮮美,很受民眾的喜愛。壽司在公元九二七年完成的日本平安時代法典「延喜式」中,就已有記載。當時的壽司指的是一種儲存魚的方式。在魚身上抹上鹽,用重物壓緊,使之自然發酵。當產生酸味後,用粳米包裹即可食用(粳米煮熟冷卻之後要透過反覆碾壓)。

食材
大根 四條
雞蛋 一個
黃瓜 一根
胡蘿蔔 一根
火腿腸 一根
裙帶菜 少許
黑芝麻 三小勺
鹽糖醋香油 少許
沙拉醬,番茄醬 根據個人喜好適量加
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雞蛋攤成雞蛋餅,黃瓜,胡蘿蔔,火腿腸切成長條,大根備用
  • 步驟 2/7
    裙帶菜放入水中煮開,放入醋鹽拌好。
  • 步驟 3/7
    放入鹽,糖,香油,醋,黑芝麻拌好
  • 步驟 4/7
    沙拉醬,番茄醬備好。
  • 步驟 5/7
    把拌好的米飯平鋪到海苔片上,均勻鋪平按實,把準備好的沙拉醬番茄醬,黃瓜,胡蘿蔔,大根,火腿,裙帶菜放到鋪好的米飯一邊上,沿邊捲起。
  • 步驟 6/7
    卷好準備切塊
  • 步驟 7/7
    切好擺盤。
小貼士

1.米飯不要蒸的太硬,不然不好卷。

2.平鋪到海苔上要壓結實。

3.切壽司時刀要沾水切,要快,才好切。

釋出於 2019-01-25
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