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和風蘑菇飯(很適合做便當)
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唯美的幸福振銳

做起來很簡單很快速的蘑菇飯,經常有人問哪些適合做便當,這個就很適合

米飯做成雜糧飯,藜麥鷹嘴豆紅米各種放,還可以在蘑菇快炒好的時候加入幾片嫩豆腐,滑滑軟軟的,等中午吃的時候豆腐也完全吸足了湯汁。蘑菇炒的時候回出有點黏稠又鮮味十足的汁,再以醬油味淋調味,日式的微甜醬油口味很適合拌飯。最後擺上你喜歡的蔬菜,帶飯的話建議不要用熟的綠葉菜,你也可用圓白菜絲,煮熟的西藍花等等各種五顏六色的菜菜

熱一下拌勻開吃

食材
口蘑 四五個
杏鮑菇 一個
金針菇 一小把
洋蔥頭 一個(或者普通洋蔥1/4)
淡味醬油 18g(或生抽,不同品牌鹹度有差異)
味淋 12g
日式清酒(沒有可略) 5g
米飯 適量
各色蔬菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    原材料圖示實在沒味淋的話,可以用4g糖替代,但是味道肯定沒有味淋好哈~不建議用香菇之類味道很重的菌菇,如果用的話一定要少。口蘑切片,杏鮑菇切半圓片,金針菇去掉底部切3cm段,洋蔥切薄片。這個時候配菜們也可以準備了,比如蔬菜燙熟,生菜切絲等等
  • 步驟 2/5
    鍋燒熱下油,油量多一些,中火吧洋蔥炒出香味,加入蘑菇們同炒
  • 步驟 3/5
    蘑菇炒出水並完全熟了的時候,加入醬油味淋清酒炒一兩分鐘就好了,不要把汁收幹哦
  • 步驟 4/5
    取一隻大碗,盛一碗剛燜好的米飯至七八分滿,蓋上炒好的蘑菇們
  • 步驟 5/5
    擺上準備好的其他蔬菜,我今天用的是家裡有的菠菜(煮熟擠水)菊苣切絲,甜玉米粒~拌勻開吃。
釋出於 2018-12-13
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