冰糖南瓜
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哪釋趾說合
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
南瓜去皮，去籽，洗淨，切塊，同棗子，冰糖，一起注入開水，水量以沒過南瓜為限，煮沸，改小火悶煮10分鐘，夏天冷卻後置冰箱冷藏後食用！ -
步驟 2/6
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小貼士
我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞，我喜歡美食及美食攝影，感謝您的關注，我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦！愛吃的我，體重只保持在80-90斤之間，身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦！所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！
釋出於 2018-07-30
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