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寶寶輔食 蝦仁粥
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醉笑三千席醉兒

寶寶十個月21天了!還沒有斷奶每隔幾天就會給寶寶做點輔食增加營養!

時間:10-30分鐘
食材
長粒香米 適量
蝦四隻 手掌大小四隻(適量)
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    生蝦去殼,去頭,去上下蝦腸(生蝦去蝦腸方便。洗乾淨扒,扒好就不要再水洗了,不然去鮮氣)!
  • 步驟 2/5
    切小段,滴橄欖油炒 變紅以後加入適量的水
  • 步驟 3/5
    煮沸 香味就出來了
  • 步驟 4/5
    我放的是幹米飯,煮的時間就會短一點
  • 步驟 5/5
    非常快!幾分鐘就好了!鮮美可口!
小貼士

蝦腸要去掉噢!寶寶免疫力差,蝦腸裡會有沒消化的飼料等等……所以要特別注意!

切小段是為了鍛鍊寶寶的咀嚼能力,我家的寶寶有四顆小牙了 你也可以切成泥!方法是一樣的!蝦我用的是南美蝦!最好選用鹹水蝦,不僅補鈣好 寶寶喜歡吃 有點鮮鮮鹹鹹的!而且還不會像鹽巴一樣傷害寶寶的身體!

釋出於 2019-02-12
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