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沒有烤箱的朋友可以試一試,直接上鍋蒸就可以!早晨配一碗粥,早餐就OK了!
時間:30分鐘-1小時
食材
黑米
100G
糯米粉
25g
玉米澱粉
25g
低筋麵粉
40g
糖
60G
牛奶
200G
蛋白
2個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
黑米洗淨炒一下,炒去水分,用料理棒打成黑米粉
步驟 2/9
糯米粉、玉米澱粉、低筋麵粉混合過篩後倒入黑米粉中
步驟 3/9
牛奶加20G糖,加熱至大概60度
步驟 4/9
趁熱倒入米粉中
步驟 5/9
攪拌均勻,稍微稠厚些
步驟 6/9
蛋白中分3次加入白糖(約40G),用電動打蛋器打發
步驟 7/9
打至硬性發泡,小尖頭挺立即可
步驟 8/9
蛋白分次加入米粉中,攪拌均勻
步驟 9/9
我沒有模具,就直接倒入了2個圓形保鮮盒子裡
小貼士
早餐,愛的表達方式!
釋出於 2018-09-27
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