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椰子雞湯
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establish迷戀

對於許多產後的媽媽來說,坐月子能補足分娩時所耗費的體力,而椰子雞湯味道清甜,香氣濃郁,是女性坐月子的滋補佳品,可補氣又補血、養顏補虛,還可以增強體質。

椰子雞湯中的雞,性平不燥,配以椰汁,肉香味美,湯清爽口

時間:30分鐘-1小時
食材
椰子 一個
半個
枸杞 十粒
800克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    主料:椰子和雞
  • 步驟 2/9
    買回來的雞洗乾淨,(買雞時讓賣家給砍好)
  • 步驟 3/9
    將洗乾淨的雞,放入鍋中焯水十分鐘,去掉血沫
  • 步驟 4/9
    撈出用水沖洗乾淨備用
  • 步驟 5/9
    將椰子用刀劃開
  • 步驟 6/9
    將椰汁倒入碗中
  • 步驟 7/9
    湯鍋里加入800克水,在將椰汁倒入湯鍋中
  • 步驟 8/9
    把焯好水的雞,放入椰汁和水的湯鍋中,大火燒開,轉小火煲五十分鐘
  • 步驟 9/9
    時間到,關火加入枸杞子,椰子雞湯就做好了
小貼士

一定要小火,慢慢的煲。椰子要是實在是買不到,可以用椰汁代替。因為這款湯屬於清淡的,所以沒有放鹽,鹽可以隨自己放與不放。

釋出於 2019-02-08
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