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豬肝麵
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大叔的可愛女朋友

福臨門雪花粉勁道十足,用它和玉米粉做的雜糧玉米麵條,健康又營養豐富。再用營養全面的豬肝來做臊子,豬肝的蛋白質含量高,富含鐵,維生素B12,B2,B6,是人體補血佳品。經常做這道豬肝玉米麵條,給家人最健康又營養的美味!

時間:1-2小時
食材
福臨門雪花粉 200g
玉米粉 50g
130g
豬肝 150g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備福臨門雪花粉,玉米粉和豬肝
  • 步驟 2/9
    福臨門雪花粉200幹、玉米粉50g
  • 步驟 3/9
    130g溫水中加入2g鹽調勻後,加入麵粉和玉米粉中
  • 步驟 4/9
    攪拌成絮狀
  • 步驟 5/9
    和成光滑麵糰,蓋上溼布,醒40分鐘
  • 步驟 6/9
    將麵糰擀成薄片
  • 步驟 7/9
    疊起麵皮,切成小條
  • 步驟 8/9
    玉米麵條做好備用
  • 步驟 9/9
    豬肝切片(不要切太薄),用清水沖洗掉血水,瀝乾水分
小貼士

麵條和豬肝的配方可供2-3人食用,合適3口之家!

釋出於 2018-06-16
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