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清心去火湯
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不正常人類栤絆
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時間:10-30分鐘
食材
瘦肉 500g
麥冬 15條
茯苓 30粒
薑片 1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    大合照!一家三口的份量
  • 步驟 2/4
    所以材料放一起煲30分鐘,也可以燉著喝,瘦肉一定要飛一次水
  • 步驟 3/4
    非常清甜的湯,鹽可放可不放
  • 步驟 4/4
    此湯給寶寶喝非常好!
小貼士

大多數要注意的在步驟裡都講過了,還有不懂得在評論哦!

釋出於 2019-03-01
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