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去火橙皮茶
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偎澈攔磺俗_
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時間:10-30分鐘
食材
香橙皮 一個橙子
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    一個橙子,先用刷子洗淨,再去皮。
  • 步驟 2/5
    洗橙子是重要的一步,要用刷子把小坑坑窪窪的髒東西洗淨!再用白開水洗一遍,保證無生水!同時保持手上無生水。
  • 步驟 3/5
    將橙皮切薄薄的片片,大概一毫米或更薄的厚度,保證刀和菜板無生水!
  • 步驟 4/5
    把切好的橙皮片放入無生水的器皿裡,放上蜂蜜拌勻!蜂蜜這樣的我放了7袋!根據個人口味新增蜂蜜!
  • 步驟 5/5
    把拌好的橙皮直接連同湯水裝進比較密閉的瓶子裡,方便儲存!將橙皮往下壓!像做泡菜一樣便可以了,但是沒這麼嚴格!裝好後,等兩天就可以食用了!一次可以取少許當茶沏水喝!可以去火生津爽口開胃!
小貼士

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釋出於 2018-12-27
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