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金槍魚蔬菜沙拉＃丘比沙拉汁＃

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仙人掌tranquil

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很高興收到丘比沙拉汁試用，用沙拉汁直接擠在煮熟的雞蛋上已經很好吃啦。今兒用這沙拉汁拌了個金槍魚沙拉，美味的不要不要的。這個沙拉可以直接吃，也可以夾在麵包裡，非常好吃，不能錯過哦。

時間:1-2小時

食材

丘比沙拉汁2袋 50ML

白水蛋 1個

苦菊適量

生菜適量

彩椒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

生菜、苦菊洗乾淨，掰小塊，用脫水蔬菜器摔幹；
步驟 2/9

彩椒洗乾淨，擦乾水份，切小塊；雞蛋切小塊；
步驟 3/9

黃瓜洗乾淨，切片；
步驟 4/9

把生菜、苦菊、彩椒和黃瓜片放在大碗裡；
步驟 5/9

澆上一袋丘比沙拉汁（日式口味）；
步驟 6/9

攪拌均勻，放旁邊備用；
步驟 7/9

開啟金槍魚罐頭，濾去盒中的水份，把金槍魚舀出到容器中；
步驟 8/9

冷凍的什錦蔬菜放熱水裡焯半分鐘；
步驟 9/9

把焯過的什錦蔬菜撈出，控幹水份，放入金槍魚的碗中；

小貼士

沒用油吃起來很乾…目的是補充蛋白質！！！切記！！！

釋出於 2018-06-30