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枸杞黑魚湯
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JOE

最後要撒點香菜哦,拍照的時候忘記加了…

時間:10-30分鐘
食材
黑魚 一條
嫩豆腐 一塊
木耳 適量
一根
生薑 適量
蒜頭 少許
少許
枸杞 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    黑魚清理乾淨切塊,木耳、枸杞泡水,嫩豆腐用熱的鹽水浸泡。
  • 步驟 2/6
    薑片和蒜頭用油爆香,把切塊的魚倒入煸至變色。
  • 步驟 3/6
    待魚變色後,倒入開水(我在旁邊的灶頭上用砂鍋燒半鍋開水,魚變色後把砂鍋開水中的一半倒入),放入打結的蔥,大火燒開。
  • 步驟 4/6
    燒開後迅速倒回砂鍋中(砂鍋中本身還剩一半開水),繼續中大火,蓋上蓋燒15分鐘以上。
  • 步驟 5/6
    待魚湯變得奶白,加入木耳與枸杞,適量的鹽和黑胡椒。中火繼續燒2分鐘,再加入嫩豆腐。
  • 步驟 6/6
    最後再燒5分鐘,撒上香菜,上桌。
小貼士

加入開水後大火燒15分鐘以上,湯會變得奶白(期間可以加一些豬油,效果會更好)

釋出於 2018-08-14
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