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蘆筍炒海蝦
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明亮prescription
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時間:10分鐘內
食材
蘆筍 300g
海蝦 200g
大蒜 20g
色拉油 20g
食鹽 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    新鮮蘆筍洗乾淨切段。
  • 步驟 2/5
    用的是海蝦，泡一會水。
  • 步驟 3/5
    蘆筍段下鍋焯水，口感會更好。
  • 步驟 4/5
    油加熱，蝦和蒜葉先下鍋，翻炒一會，接著加入蘆筍，加少於鹽，繼續翻炒至熟。
  • 步驟 5/5
    大功告成。
小貼士

如果想要豆腐入味，多燉一會兒就好啦

釋出於 2018-11-03
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