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牛油果泥配法棍
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柾羨

早餐一天當中最重要的餐食，所以營養師關鍵，最近非常流行吃牛油果，它的脂肪含量較高，但不含膽固醇，會釋放酶，從而促進消化，營養價值那是高高嗒，所以作為早餐搭配是再好不過嗒！

時間:10分鐘內
食材
牛油果 半顆
鹽 適量
法棍 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備食材哦！圖中的鹽還是有點兒多，再比它少點兒哦！這是為了擺拍好看所以多放了點兒
  • 步驟 2/4
    將切半的牛油果用勺子壓成泥，加入鹽攪拌均勻
  • 步驟 3/4
    法棍切成薄片
  • 步驟 4/4
    將攪拌好的牛油果泥均勻塗抹在法棍片上，然後就可以開餐啦！
釋出於 2018-09-15
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