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海鮮咖哩飯
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秋天南山都愵不

今天晚上吃什麼?是不是每天都會發愁的問題,尤其是冬天,來碗熱乎乎的飯是最好不過的選擇~想吃飯,想吃菜,想吃海鮮,但是又懶得動....怎麼辦?

今天給大家推薦的就是有著濃濃異域風情的泰式咖哩海鮮飯,不信有食材豐富的咖哩,而且還有濃濃的椰香。剛做出來的咖哩熱氣騰騰的,配上香糯的白米飯,作為晚飯是真的最合適不過啦,無論是單身還是一家子吃,都是很好地選擇哦~

時間:10分鐘內
食材
土豆塊 適量
洋蔥塊 適量
胡蘿蔔塊 適量
咖哩膏 適量
椰奶 適量
清水 適量
大蝦 適量
蛤蜊 適量
魷魚 適量
蛋液 適量
食用油 適量
小茄子 適量
魚露 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    鍋燒熱倒入食用油,下入洋蔥爆香後,放入土豆塊和胡蘿蔔塊炒軟,加入咖哩膏,椰漿和清水至煮開
  • 步驟 2/3
    燉煮15分鐘後,加入蛤蜊,魚露,大蝦,魷魚和小茄子
  • 步驟 3/3
    燉煮五分鐘後加入蛋液攪勻,開鍋後盛到米飯上即可
小貼士

胃潰瘍的患者不宜吃咖哩。服藥期間最好也不要吃。

釋出於 2018-08-11
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