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【輕食主義者】蔬菜沙拉
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若桃壹

佛系青年的晚餐（一隻單身哈士奇，還特麼一本正經的胡說八道！滑稽jpg！）

時間:10分鐘內
食材
生菜葉 50g
紫甘藍 20g
苦苣 50g
豌豆 50g
土豆 100g
聖女果 6個
青瓜 50g
油醋汁 適量
芝麻醬 適量
芝麻粒 少許
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把生菜葉，紫甘藍，苦苣洗淨，豌豆煮熟，備用！
  • 步驟 2/4
    調好油醋汁（下面小貼士有配方）倒入備好的食材裡，拌勻！
  • 步驟 3/4
    拌勻的蔬菜上面放入青瓜片，聖女果，和煮熟的土豆（我把它當這個沙拉的主食，不喜歡的朋友可以不放）！
  • 步驟 4/4
    淋上芝麻醬，在撒一點熟芝麻粒很香哦。好啦，可以吃啦！
小貼士

1、蔬菜寫了個大概的量，喜歡吃什麼可以多放一些，放的太多就多加做一點油醋汁就好了！

2、油醋汁常規的配方是油醋（3:1），我覺得太油了，改了一下：油30g，醋20g，洋蔥碎5g，黑胡椒1g，蜂蜜5g。

3、這個油醋汁是我這份沙拉加的量，按我自己的口味弄的，油和酸甜味兒大家不喜歡可以調一下！

釋出於 2018-11-12
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