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寶寶三文魚焗飯
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仙人球

適合一歲以上寶寶食用

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時間:30分鐘-1小時
食材
熟米飯 一碗
三文魚 100g
西藍花 適量
可拉絲芝士 適量
黑芝麻核桃油 少許
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材:熟米飯、三文魚、西蘭花、胡蘿蔔、可拉絲芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、鹽
  • 步驟 2/9
    三文魚切塊、胡蘿蔔切絲、西蘭花切碎;鍋底取黑芝麻核桃油翻炒準備好的食材 出鍋前加入鹽
  • 步驟 3/9
    炒好的食材與熟米飯加一些芝士拌勻
  • 步驟 4/9
    裝在烤盤中
  • 步驟 5/9
    表面鋪滿芝士再撒好海苔黑芝麻粉
  • 步驟 6/9
    預熱好的烤箱調到200度烤10分鐘即可
  • 步驟 7/9
    三文魚焗飯
  • 步驟 8/9
    是不是很有食慾
  • 步驟 9/9
    香香噠
小貼士

大孔芝士片可以用去皮器削片製作。

釋出於 2019-03-03
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