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雞蛋焗牛油果
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炯廝殉置遣

快就一個字，省事又營養，賣相也不差！

時間:10分鐘內
食材
牛油果 1個
雞蛋 1個
番茄醬 少許
黑胡椒碎 適量
馬蘇裡拉乳酪碎 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將牛油果果肉用小勺挖出
  • 步驟 2/6
    一個牛油果的量也不少，適合兩人吃
  • 步驟 3/6
    打上一個雞蛋
  • 步驟 4/6
    撒少量乳酪碎，加適量番茄醬，不愛吃番茄醬的可以忽略這步。
  • 步驟 5/6
    再鋪一層乳酪碎，撒少許黑胡椒碎
  • 步驟 6/6
    烤箱200度預熱5分鐘，上下火烤制10分鐘即可！
小貼士

瘦肉要醃製入味，飯熟了在放入臘腸肉末焗一下即可

釋出於 2018-08-30
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