年味越來越近，是不是感覺家裡已經開始做各種好吃的啦？感覺每年從快放假開始，一直到到放完假去上班，在家就是一直吃，一直吃，吃到胖好幾斤。回來以後還有很長的時間是在吃素中度過，因為是在是太油了要清理腸胃。

跟大家說個特別sui的事，去年小編放假回家，大家都明白的，麻麻會做好多好吃的，然後吃的小編華麗麗便秘。但是！！麻麻給小編做了一碗神奇的紅米飯，沒過兩天就好了，今天，小編把這道紅米飯推薦給你們！

紅米糙米飯顧名思義就是在糙米中加入紅豆，紅豆的味道能夠與糙米相輔相成。而且還具有很強的消腫，利尿的功效。

吃紅豆糙米飯有很強的飽腹感，並且有很強的清理食道的功效，一般吃兩天以後，就能讓你體驗到大量排便，這，就是排出體內毒素的最好證明，腸道乾淨了，整個人自然就清爽啦~