jxcaipu logo
夏季美容瘦身―紅棗綠豆粥
8.3萬 熱度 40 收藏
酒檸後
這道菜暫時還沒有介紹
時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆 適量
紅棗 適量
大米 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    提前泡好的豆子
  • 步驟 2/9
    淘洗兩遍
  • 步驟 3/9
    大米淘洗乾淨
  • 步驟 4/9
    棗洗乾淨
  • 步驟 5/9
    放入電飯煲內膽,加適量的水
  • 步驟 6/9
    選擇'雜糧粥'時間設定40分鐘
  • 步驟 7/9
    出鍋啦(這是上次的圖片)
  • 步驟 8/9
    出鍋
  • 步驟 9/9
    開吃
小貼士

第一次:按這個比例,綠豆湯和綠豆粥都可以,就是綠豆冰棒感覺甜度不夠,下次綠豆冰棒汁那一步至少再添30g冰糖。

第二次:光煮了綠豆湯和綠豆粥,沒有經過榨汁機攪拌那一步,同樣的奶鍋,家裡沒有冰糖,改用同樣克數的白砂糖,甜度可以,濾出一大碗綠豆湯,加入泡好的大米和白開水至超出米麵一節食指關節(感覺水偏少,下次可以再多點兒)。

釋出於 2018-08-22
相關菜譜
寫評論