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【美容瘦身降火】綠豆薏仁湯
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染指的悲傷昆琦
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綠豆薏仁湯具有很好清熱解毒,美顏作用,解熱祛溼健脾。還能有效去除粉刺,常喝還可以減脂瘦身
時間:10分鐘內
食材
薏仁
適量
綠豆
適量
蜂蜜
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
把薏仁,綠豆加水泡一個小時
步驟 2/3
加入水上鍋煮1小時
步驟 3/3
煮好後加入蜂蜜即可
小貼士
蜂蜜可以用冰糖,白糖代替,我用的是高壓鍋煲,如果在爐子上煮可以泡久一點
釋出於 2018-11-18
164
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