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【美容瘦身降火】綠豆薏仁湯
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染指的悲傷昆琦

綠豆薏仁湯具有很好清熱解毒,美顏作用,解熱祛溼健脾。還能有效去除粉刺,常喝還可以減脂瘦身

時間:10分鐘內
食材
薏仁 適量
綠豆 適量
蜂蜜 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    把薏仁,綠豆加水泡一個小時
  • 步驟 2/3
    加入水上鍋煮1小時
  • 步驟 3/3
    煮好後加入蜂蜜即可
小貼士

蜂蜜可以用冰糖,白糖代替,我用的是高壓鍋煲,如果在爐子上煮可以泡久一點

釋出於 2018-11-18
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