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紅薯小米青菜粥
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健康美味喲!
時間:30分鐘-1小時
食材
紅薯
一個
小米
一把
青菜
適量
鹽
一勺
醬油
一勺
烹飪步驟
步驟 1/4
先煮小米,同時把紅薯切塊!
步驟 2/4
青菜洗淨,切好
步驟 3/4
然後放在一起煮!
步驟 4/4
放鹽,醬油調味,完工
小貼士
步驟其實很簡單,各位家長可以自由搭配蔬菜,胡蘿蔔、南瓜、地瓜、山藥、小油菜都可以。龍利魚也可以用三文魚、鱈魚、鮮蝦來代替,一定要注意把刺挑乾淨。
釋出於 2018-09-14
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