這幾天特殊時期,總覺得頭暈暈的。所以早上煮點紅糖小米粥再加兩雞蛋補充一下能量,經常喝點小米粥對胃好對皮膚也好。
1,我是特殊日子所以紅糖放多點,不喜歡太甜的可以不放。2,我這量米的杯,就是平時電飯煲配的量杯,我用的半杯是一個人的量