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薏仁紅豆粥
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除溼減肥

時間:1-2小時
食材
薏仁 適量
紅豆 適量
紅棗 3顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    把薏仁和紅豆一起泡5小時左右
  • 步驟 2/3
    然後把鍋水燒開,放薏仁和紅豆,大火煮20分鐘
  • 步驟 3/3
    然後換小火悶,直到慢慢變軟,出鍋前5分鐘放紅棗和適量冰糖
小貼士

薏仁和紅豆要提前泡好哦

釋出於 2018-08-08
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