說起來,如今的霧霾天,不也是人類不遵守自然規則,
才釀成了今天這樣積重難返的後果麼?
對於平凡如你我的每一個人,面對霧霾來襲,
一則要以身作則,以實際行動環保出行、環保生活;
二則也要在生活中做好防護措施,不管是瘟疫還是災害,總有些人可以
最大程度地降低自身所受的傷害,這就要求我們多具備一些生活智慧。
今天分享的花生山藥粥,
是清肺佳品,
建議大家多多煮來飲用。
1 如果選擇預約,大米和花生可以無需提前浸泡
2 山藥是清肺佳品,除了可以煮粥食用外,像和黑木耳一起炒制,也同樣適合霧霾天多多食用