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花生山藥豆漿
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花生山藥豆漿:一道營養又簡單的飲品,早餐怎麼能少了它!

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 60g
花生 35g
山藥片 15g
水 1500ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    用料：黃豆60克，花生35克，山藥片15克，水1500毫升
  • 步驟 2/13
    黃豆洗淨控水
  • 步驟 3/13
    將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶。
  • 步驟 4/13
    倒入所有材料，
  • 步驟 5/13
    加入清水。
  • 步驟 6/13
    蓋好蓋子。
  • 步驟 7/13
    放入機座，卡好。
  • 步驟 8/13
    通電，設定時間為10小時，按開始。
  • 步驟 9/13
    時間到，豆腐機自動啟動打漿，
  • 步驟 10/13
    打漿結束，取下打漿桶。
  • 步驟 11/13
    揭蓋，
  • 步驟 12/13
    取走濾網架，使渣漿混合，
  • 步驟 13/13
    倒出飲用
小貼士

花生，山藥片比較乾淨可以免洗。

用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。

飲用時可以根據自己口味，加糖調味。

釋出於 2020-01-13
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