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花生枸杞豆漿
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昨天做的是核桃黑豆豆漿,兒子喝完要求還是喝花生豆漿,我今天早晨主要用的是黃豆,放了少許的花生,磨出來的豆漿中帶有淡淡的花生香,我又加了幾顆枸杞子,視覺更好了。

食材
黃豆 50g
花生油 適量
枸杞子 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    盛滿一小杯的黃豆
  • 步驟 2/11
    放入適量的清水中
  • 步驟 3/11
    加入適量的花生
  • 步驟 4/11
    也用清水泡著 這是泡了一夜的黃豆和花生脹大了
  • 步驟 5/11
    放入豆漿機 桶裡
  • 步驟 6/11
    加入適量的清水 最好是純淨水
  • 步驟 7/11
    蓋上豆漿機的桶蓋子 插上電源
  • 步驟 8/11
    選擇純香豆漿
  • 步驟 9/11
    倒出 過濾豆漿
  • 步驟 10/11
    加入適量的白糖或蜂蜜
  • 步驟 11/11
    加入幾顆枸杞子 可以喝了
小貼士

黃豆泡一下 有利於豆子中的營養物質的析出

釋出於 2024-03-29
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