jxcaipu logo
養生燉口:花旗參燉白鴿
9萬 熱度 7 收藏
秦桑低綠枝昆雄
這道菜暫時還沒有介紹
時間:1-2小時
食材
嫩鴿子 一隻
花旗參 適量
紅棗 適量
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    鴿子處理乾淨,切為4份,也可以整隻燉。這個要看看人喜歡。花旗參,紅棗,枸杞洗乾淨把鴿子與花旗參,紅棗,枸杞一同放入大碗,加上適量的熱水.隔水燉二個半小時.(先大火蒸開,然後小火慢燉)
小貼士

1.五花肉取其少量;只為了增油。鴿子肉飽吸油汁肉質更加細嫩軟滑脫骨

  2.如果喜歡鴿肉、栗子軟綿的味道,清水要加多一些,燜制的時間可以延長

  燒開後蓋上蓋子小火燜制15-20分鐘

  3.燜鴿肉的時候,要經常翻動,防止粘鍋。燜至湯汁濃稠,鴿肉酥軟即可

  4.用砂鍋可以二次加熱,節日菜品較多,上菜難免緩慢

  後面的菜沒有做好,前面的菜已經涼了

  用了砂鍋可避免後顧之憂

  食用禁忌:

  1.因栗子熱量較高,糖尿病人要適可而止,糖炒栗子的含糖量更高,糖尿病患者更要少吃

  2.脾胃虛寒者不宜吃生栗子,產婦、兒童和便秘患者也不要多吃栗子

釋出於 2019-02-24
相關菜譜
寫評論