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女人的湯--西洋參石斛烏雞湯
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玉生煙孫

2015年的5月10日是母親節。或者應該說整個五月就是母親的節日。想念我的媽媽,想念媽媽的味道。想念媽媽做的飯菜香。儘管,在家裡,媽媽鮮少下廚,老爸總說,媽媽做的菜太隨性,她的觀念是隻要炒熟加鹽就可以了。她做的菜沒什麼新意,沒什麼花樣,更不懂得擺盤。但,就是會讓遠在他鄉的兒女常常的想念。

不過,媽媽最拿手的應該算是各種燉湯吧。或許南方人就衷情湯水。從小到大,印象裡媽媽燉過各種各樣的湯水。只要是聽說哪種湯有利孩子們的健康,她必定是,再難再貴都會把這道湯燉出來。然後看著我們喝,問“好喝嗎”。當得到肯定的回答時,她的笑容很滿足。這就是媽媽。簡簡單單。

尋著記憶,燉了這道湯,獻母親,也給已為人母的自己。祝願天下所有的母親節日快樂,身體健康。

石斛西洋參烏雞湯具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的功效。算是不錯的一道補氣湯。特別適合女性朋友

時間:1-2小時
食材
烏雞 1只
石斛 15克
西洋參 10克
山楂 15克
4根
4片
適量
雞 精 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    烏雞選一斤多兩斤左右的。殺洗乾淨,加一鍋涼水煮開。把血水煮出來,撈出沖洗乾淨。
  • 步驟 2/6
    蔥洗乾淨打成結。薑切片。藥材洗乾淨。
  • 步驟 3/6
    把所有第2步的東西都倒進煲裡墊底
  • 步驟 4/6
    再把洗乾淨的烏雞放上去。
  • 步驟 5/6
    加入沒過雞的涼水。大火煮開,改文火慢燉1個半小時左右。中途加適量料酒,食之前根據口味調入鹽,雞精。
  • 步驟 6/6
    成品。
小貼士

西洋參別放太多,不然湯會苦

釋出於 2018-07-18
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