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美式火腿蛋多士 簡單快手低脂營養早餐美式炒蛋吐司片
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Dylan_LT

吐司的多種吃法來一個系列吧

今天第一篇

美式蛋多士

做法超級簡單又美味

一個人的量

時間:10分鐘內
食材
厚吐司片 1片
雞蛋 1-2只
牛奶 50ml左右
1小勺
美式火腿片 2片
荷蘭豆 適量
橄欖油 一點點
黑胡椒粉 適量調味
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞蛋中加入鹽和牛奶 打散
  • 步驟 2/6
    鍋中放入橄欖油用黃油也行 開小火
  • 步驟 3/6
    加入打散的雞蛋液翻炒小火 最小火
  • 步驟 4/6
    一邊炒一邊翻動 讓液體滑倒下面
  • 步驟 5/6
    炒到這樣的就差不多了 不要凝固把荷蘭豆洗乾淨改下刀 也用橄欖油和鹽翻炒3分鐘即可
  • 步驟 6/6
    在吐司片上面放上美式炒蛋 火腿片 荷蘭豆即可最後可以撒一些黑胡椒碎調味
小貼士

加入一些蔥花會更香哦

釋出於 2018-09-23
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