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珍珠花菜豬血瘦肉湯
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飛的雲南美女彭湰

珍珠花菜在這個季節清熱解毒特別好。

時間:10-30分鐘
食材
珍珠花菜 適量
瘦肉 適量
豬血 適量
香油 適量
黑胡椒粉 適量
魚露 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    珍珠花菜洗乾淨,把葉子剪出來,枝不要。
  • 步驟 2/4
    豬血洗乾淨,切塊。瘦肉洗乾淨。
  • 步驟 3/4
    鍋燒水,水沸下珍珠花菜和豬血,一分鐘後下瘦肉。蓋上蓋子,湯再次沸騰轉小火。下魚露試味道,關火。
  • 步驟 4/4
    湯盛出,撒少量胡椒粉,滴幾滴香油。開吃~
小貼士

挑選豬血的小竅門:

看顏色:放心豬血一般呈暗紅色;假豬血則由於添加了血紅色素等,顏色十分鮮豔

用手摸:放心豬血較硬、易碎;假豬血由於添加了甲醛等化學物質,柔韌且不易破碎

看切面:切開豬血塊後,放心豬血切面粗糙,有不規則小孔;假豬血切面光滑平整,看不到氣孔

聞氣味:放心豬血有淡淡腥味;如果聞不到腥味,則是假豬血

去除豬血腥味的小竅門:

買回來的豬血已經是熟的了,但是用之前要在開水裡燙一下,能去除豬血特有的味道

炒的時候一定用猛火,加以少許料酒去腥。豬血和韭菜是絕配,尤其是鮮嫩的韭菜

釋出於 2018-06-08
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