枸杞拌蠶豆
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蠶豆是四月春天裡的時令蔬菜，搭配寧夏枸杞，一道返璞歸真的素食，沒有太多烹飪手法，體驗更多生活本味，低碳、健康、自然。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
春天裡的蠶豆 -
步驟 2/9
蠶豆剝殼取豆，洗淨
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步驟 3/9
枸杞用溫水浸泡一會兒
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步驟 4/9
楓糖30g加入半個檸檬汁調勻，備用
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步驟 5/9
鍋中水燒開後，倒入蠶豆
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步驟 6/9
蠶豆煮5分鐘，煮熟後撈出
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步驟 7/9
蠶豆放入碗中加入泡好的枸杞
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步驟 8/9
倒入調好的楓糖水拌勻
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步驟 9/9
用心吃飯，好好生活
小貼士
拈花灣靈山素食，用心吃飯，好好生活！
釋出於 2018-10-10
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