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黃豆芽肉片湯
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小鬍子bank

黃豆芽營養豐富,味道鮮美,具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。

時間:10-30分鐘
食材
黃豆芽 200棵
前腿肉 100克
嫩豆腐 2塊
香蔥 1棵
適量
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃豆芽洗淨瀝乾水分。
  • 步驟 2/9
    豆腐洗淨瀝乾水分切小塊。
  • 步驟 3/9
    前腿肉切薄片,放入碗中加入少許玉米油用手抓勻備用。
  • 步驟 4/9
    香蔥切碎。
  • 步驟 5/9
    鍋中加入6-8碗清水,大火煮開。
  • 步驟 6/9
    下入豆腐煮1分鐘。
  • 步驟 7/9
    下入黃豆芽。
  • 步驟 8/9
    水再次沸騰時下入肉片。
  • 步驟 9/9
    肉片燙熟後調入鹽和雞精。
小貼士

也可以再加點兒胡蘿蔔絲。

釋出於 2019-01-15
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