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蓮藕香芋空心菜泥
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江南過客淦
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時間:10-30分鐘
食材
蓮藕 15g
香芋 70g
空心菜 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    香芋仔洗淨去皮煮熟
  • 步驟 2/4
    蓮藕洗淨去皮煮熟
  • 步驟 3/4
    空心菜洗淨,開水煮燙一分鐘
  • 步驟 4/4
    一起打泥即可
小貼士

這種湯有很多種做法,可以加三層肉,排骨,蝦,魚都可以的。加海鮮煮的時候要注意加點姜去腥,海鮮要比蔬菜晚放,因為海鮮熟的比較快。做海鮮湯的時候不要加芋頭,這樣湯比較清澈。有的蔬菜不是必須的,可以看現有的材料加,覺得蔬菜種類太多的話也可以只加茄子和空心菜的。

釋出於 2018-10-13
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