韭黃炒香乾
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他好像條二皮狗
關注
韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸，以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀，增強體力作用，並能增進食慾，
還能續筋骨，療損傷。但陰虛內熱及目疾之人忌食。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
香乾切片，今天的香乾壓得不緊實，切開就破了！小米辣切馬耳朵，韭黃切段。 -
步驟 2/6
坐鍋燒熱注入菜籽油燒辣給鹽
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步驟 3/6
大火翻炒一分鐘給雞粉炒勻關火出鍋，豆腐乾本身熟的就可以直接吃，韭菜我喜歡4分熟的！這個也要看個人愛好喜歡更熟的再炒久一點！
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步驟 4/6
盛盤
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步驟 5/6
撰寫圖
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步驟 6/6
撰寫圖
釋出於 2018-08-15
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