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蒜茸油麥菜
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姆潭蚊負鼻
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O基礎!O難度!哈哈包教包會!減肥期間一直吃這個呢
時間:10分鐘內
食材
油麥菜
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
油麥菜洗淨切段
步驟 2/4
蒜切末
步驟 3/4
鍋裡放入橄欖油,熱後放入蒜末,翻炒至微微軟,然後放入鹽和少少生抽。翻炒,然後出鍋了!
步驟 4/4
出鍋了!脆脆的最好吃了!
小貼士
生抽可放可不放,不建議放雞精,健康晚餐哈!
釋出於 2018-12-26
153
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