我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~蒜蓉油麥菜是一道清新淡雅的快手菜，蒜蓉爆香後會讓油麥菜更加飄香四溢，出鍋的那一刻簡直流口水。平時搭配葷菜的同時，最愛炒上一個蒜蓉油麥菜。碧綠的顏色，爽脆的口感，給視覺和味覺帶來一份清爽的同時也帶來一份營養。而且油麥菜富含多種維生素，及膳食纖維，是減肥的理想食品。油麥菜無論是用來快炒還是涮火鍋都非常不錯，今天我給大家分享的蒜蓉油麥菜的製作方法，僅供大家參考~