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蒜蓉油麥菜
9.5萬 熱度
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越獄alas
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蒜蓉油麥菜特別好吃,喜歡。油麥菜低熱量、高營養,營養價值略高於生菜而遠遠優於萵筍,有降低膽固醇、清燥潤肺等功效。
時間:10-30分鐘
食材
油麥菜
1盤
油
適量
鹽
適量
蒜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好食材
步驟 2/6
放入油
步驟 3/6
放入油麥菜
步驟 4/6
放入十三香
步驟 5/6
放入鹽
步驟 6/6
放入蒜炒香
小貼士
香
釋出於 2020-03-11
178
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