jxcaipu logo
寶寶牛肉火腿腸 寶寶健康食譜
8.5萬 熱度 24 收藏
翁孤浪王者

前幾天收到一份意外驚喜,木子媽咪從成都郵寄來的灌腸。真材實料的好東西就算隨便搭配青菜炒一炒,也掩蓋不了它的好味道。

每次飯桌有它,我家娃都眼巴巴的看著我,問我好不好吃(因為是辣味的他不能吃),為娘只能違心的告訴他一點都不好吃!

今天買了些牛肉,查了好一陣子的網路教程,決心為了給娃解饞自制牛肉腸!

在此之前,我真沒弄過這玩意。

這個讓我自信瞬間爆棚的牛肉腸,口感細嫩、方便咀嚼,而且有了胡蘿蔔的加入,肉腸口感變的更好!再也不用讓娃惦記外面的各種香腸啦,直接用它代替!

畢竟是寶寶吃的東西,外面介紹的肉腸再好,也不如親媽牌自制的放心!

沒有任何複雜的程式,牛肉和胡蘿蔔攪成肉餡,捲上錫紙,上鍋蒸一蒸、切一切,就搞定咯!

食材
牛肉 200克
胡蘿蔔 50克
香蔥 2根
澱粉 10克
麵粉 15克
雞蛋 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    參考月齡:10個月食材準備:牛肉200g、胡蘿蔔50g、香蔥2根、雞蛋1個、澱粉10g、麵粉15g烹飪時間:20分鐘推薦指數:★★★★★
  • 步驟 2/9
    牛肉在冷水中泡洗30分鐘,沖洗乾淨切成小塊,用料酒和薑片醃製15-20分鐘。
  • 步驟 3/9
    小蔥切斷,胡蘿蔔洗淨,去皮後切小塊!
  • 步驟 4/9
    處理好的牛肉、胡蘿蔔、香蔥放入料理機。
  • 步驟 5/9
    攪打成細膩的餡料,越細越好。
  • 步驟 6/9
    餡料倒入大碗中,打入一個雞蛋,順時針用力攪拌均勻。
  • 步驟 7/9
    加入澱粉攪拌均勻。
  • 步驟 8/9
    加入麵粉攪拌均勻。
  • 步驟 9/9
    加入少許鹽攪拌均勻。1歲以內的寶寶不要加鹽。
小貼士

1.我用的牛裡脊肉,按照今天方法做的肉腸,口感軟嫩,一點都不會柴!

2.給寶寶吃1歲內不加鹽,1週歲以上能加少許鹽。

3.除了牛肉腸,用同樣的方法還可以做豬肉腸、雞肉腸、魚肉腸等。

4.給娃做麵條、做粥、做早餐,都可以搭配,最簡單還可以直接切片蒸著吃。

釋出於 2018-09-08
相關菜譜
寫評論